Wie wichtig jedem einzelnen ein gesunder Lebensstil ist, hängt von vielen Faktoren ab. Ich bin allerdings davon überzeugt, dass man es im Gespür hat, was man braucht und was einem gut tut oder auch nicht. Manchmal gehört dieser Instinkt nur wieder geweckt.
Mich hat gesunde Ernährung schon immer interessiert, nachdem ich in meine Jugend an Kiwi-Diät und Trennkost gescheitert bin, habe ich 2006 nebenberuflich die Ausbildung zur Ernährungstrainerin auf der Vitalakademie gemacht und meinen Weg zu einer gesunden Ernährung gefunden. Ein Weg bei dem ich genießen kann und kaum verzichten muss. Ich liebe abwechslungsreiche Kost und koche gerne. Diese Leidenschaft teile ich seit 2011 auf selbstständiger Basis mit Interessierten und meinen Kunden. Im TRI Triestingtal möchte ich Erfahrungen und Tipps mit der Allgemeinheil teilen und meinen Beitrag zu einem gesunden Leben leisten. Freut euch über zukünftige Anregungen in diesem Blog.
Alles Liebe Eure Eva